仏教の言葉に「小欲知足」というものがあります。これはその名の通り、欲を小さくして足るを知るということです。自分は若い時に、こんなのじゃ足りないと欲にかまけて、欲のままに行動していたと思います。いつも、こんなはずではない。もっと満ち足りた生…

症状が今みたいに安定せずにまだ重かった時に田舎の父がこれを読んでみればと送ってくれた本がありました。ひろさちやさんの「ひろさちやの般若心経」です。 般若心経とても短く日本で最もポピュラーなお経の一つです。 最初は（その当時、症状が重かったの…